2019-12-20から1日間の記事一覧

バナナダイエットは嘘じゃない⁈美容にもいいバナナの栄養とは

果物

ダイエットで巷で話題となったバナナ。お手頃で食べやすく、子どもにも大人気の食材のひとつです。実は腸活に心強い味方と言えるのがこのバナナ。今回はこのバナナを掘り下げてみたいと思います。